Conceito MindEat

A MindEat pratica o conceito “Nutrição de Alta Precisão” porque cada um de nós tem necessidades diferentes com expressão genética, reações alimentares e ritmos biológicos únicos. Os nossos cuidados de saúde são personalizados, caso a caso.

Atuamos nas áreas da Nutrição Clínica Funcional, Nutrigenética com aplicação e interpretação de testes genéticos, Workshops, Suplementos Alimentares, Medicina Estética e “lipoaspiração” não invasiva a laser – SMART Lipolaser.

Aproveite o que a ciência tem para lhe oferecer: verá que falar connosco é um passo inteligente que vai fazer toda a diferença no seu caso e na sua vida.

Missão, Valores & Principios

Visão

A nossa visão é contribuir para o prestígio e reconhecimento da importância dos serviços de Nutrição na saúde da população, constituindo-nos como entidade de referência nacional na prestação de cuidados de saúde em Nutrição, seja pela excelência clínica em competência na prevenção e tratamento da patologia, pelo acompanhamento das diversas condições de saúde e fases de vida, pela inovação, pelos resultados alcançados ou pela dedicação ao cliente.

Missão

A nossa missão é responder às necessidades de cada cliente com o absoluto respeito pela autonomia e valores individuais, assumindo o compromisso de total dedicação e honestidade para um contínuo acompanhamento clínico em Nutrição apoiado no rigor científico que permita, em segurança, alcançar o objetivo estipulado.

Valores e Princípios*

- Zelar pela integridade e honestidade com o cliente honrando os nossos compromissos;

- Certificarmo-nos da competência técnica e científica dos nossos profissionais de saúde;

- Promover a formação contínua de toda a equipa;

- Ter um desempenho de excelência;

- Orientar a nossa ação com respeito pelos valores da vida humana, pelo exercício da Ética e da Deontologia Profissional, estando sempre o cliente em 1º lugar;

- Seguir os valores da lealdade, transparência, segurança e confidencialidade na nossa relação com o cliente e demais entidades;

- Pautar a atuação pela justiça e autonomia na nossa conduta profissional;

- Atuar com diligência, responsabilidade e zelo profissional;

- Orientar a atividade para as a prossecução dos resultados e -satisfação do cliente;

- Desenvolver o trabalho em equipa, multidisciplinar e pluriprofissional para obter o melhor e mais exemplar desempenho geral e boa prática clínica.

* Pautamos a nossa actividade de acordo com o código ético instituído pelo Código Deontológico da Ordem dos Nutricionistas.

O que dizem os meus pacientes

Uma leitura essencial para quem quer compreender a menopausa de forma clara e sem tabus. O SMART Menopausa consegue equilibrar muito bem ciência e prática, tornando temas complexos acessíveis e úteis para o dia a dia. A Drª Rita Andrade explica o que está a acontecer no corpo feminino e oferece estratégias concretas — desde alimentação a estilo de vida — que realmente fazem diferença. Mais do que um guia, é um apoio valioso para viver esta fase com mais energia, equilíbrio e confiança.

Ana Santos, 48 anos

Excelente experiência! Após uma breve conversa com a Dra. Rita Andrade e responder a algumas questões simples, recebi um plano alimentar totalmente personalizado em poucos minutos — algo que superou as minhas expectativas pela rapidez e eficiência.

O plano é claro, prático e fácil de seguir no dia a dia, com orientações ajustadas às minhas necessidades e objetivos. Nota-se um cuidado real em adaptar tudo ao meu estilo de vida, o que faz toda a diferença para manter consistência.

Ricardo Gonçalves, 37 anos

FAQS

O que é a nutrição funcional?

A nutrição funcional é uma abordagem personalizada que analisa o corpo como um todo, focando-se não apenas nos sintomas, mas nas suas causas. Considera fatores como genética, metabolismo, estilo de vida e reações alimentares individuais para criar estratégias nutricionais específicas.

Qual é a diferença entre nutrição funcional e uma dieta tradicional?

Enquanto as dietas tradicionais tendem a ser generalistas, a nutrição funcional adapta-se a cada pessoa. Não existem planos “iguais para todos”, pois cada organismo tem necessidades e respostas diferentes aos alimentos.

A nutrição funcional ajuda apenas na perda de peso?

Não. Apesar de ajudar na gestão de peso, a nutrição funcional atua também na prevenção e apoio ao tratamento de diversas condições, como problemas digestivos, hormonais, fadiga, diabetes ou doenças cardiovasculares.

Como é feito um plano alimentar em nutrição funcional?

O plano é desenvolvido de forma personalizada, tendo em conta fatores como histórico clínico, sintomas, estilo de vida, objetivos e até características genéticas. O objetivo é fornecer os nutrientes adequados para otimizar o funcionamento do organismo.

A nutrição funcional substitui medicação?

Não necessariamente. A nutrição funcional pode complementar tratamentos médicos, ajudando a melhorar o funcionamento do corpo e a reduzir sintomas de forma natural, mas deve ser integrada com acompanhamento profissional sempre que necessário.